Revisão sistemática demonstrou que treinamento de força reduziu sintomas depressivos em adultos
Uma recente revisão sistemática avaliou o efeito do treinamento de força em indivíduos com sintomas depressivos. Sintomas depressivos mensurados em qualquer escala validada foram considerados desfecho primário. Quatro variáveis moderadoras foram selecionadas a priori e …