No mês passado resumimos a revisão sistemática Santos e col. Esta revisão concluiu que o exercício aeróbico promove a cessação do tabagismo em adultos a curto prazo.
Este infográfico descreve algumas sugestões de prescrição do exercício para promover a cessação do tabagismo.
Santos CP, et al. Effectiveness of aerobic exercise on smoking cessation in adults: a systematic review and meta-analysis. J Phys Act Health 2021;18(2):230-42