Futebol é um esporte popular em todo o mundo. Apesar dos benefícios de saúde gerados pelo futebol, lesões musculoesqueléticas sem contato (por exemplo, lesão de tendão) são relativamente comuns. Programas de prevenção baseados em exercícios …

Read moreUma revisão sistemática encontrou que programas de prevenção baseados em exercícios podem reduzir o risco de lesões musculoesqueléticas sem contato em jogadores de futebol

Essa revisão sistemática teve como objetivo estimar os efeitos da educação em neurofisiologia da dor comparado a qualquer condição de intervenção ou controle na redução da intensidade da dor, incapacidade e estresse psicológico em pessoas …

Read moreUma revisão sistemática encontrou que a educação em neurofisiologia da dor pode reduzir a dor e o estresse psicológico em pessoas com dor músculo-esquelética crônica

A disfunção do assoalho pélvico e a incontinência são comuns após a gravidez e o parto. Nos primeiros 3 meses após o parto, cerca de uma em cada três mulheres tem incontinência urinária e até …

Read moreUma revisão sistemática encontrou que fornecer treinamento dos músculos do assoalho pélvico em grupo para todas as mulheres durante a gravidez é mais eficiente do que o treinamento individual

Tratamentos comprovados para dor lombar fornecem benefícios gerais modestos. Encontrar pessoas para tratamentos que provavelmente são mais eficazes para elas pode melhorar os desfechos clínicos e melhorar o uso dos recursos de saúde. Essa revisão …

Read moreUma revisão sistemática encontrou que intervenções físicas passivas para dor lombar eram mais prováveis a ajudar pessoas mais jovens com maior incapacidade e baixos níveis de estresse psicológico e intervenções psicológicas eram mais prováveis a ajudar pessoas com incapacidade grave

Fumantes tendem a apresentar hábitos de vida não saudáveis, incluindo ser fisicamente inativo. A combinação entre tabagismo e inatividade física aumenta o risco de desenvolver doenças crônicas. O exercício aeróbico pode ajudar os fumantes a …

Read moreUma revisão sistemática encontrou que o exercício aeróbico promove a cessação do tabagismo em adultos a curto prazo

A doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) é a maior causa de incapacidade e mortalidade no mundo. Existe evidência de nível 1 que reabilitação pulmonar baseada em exercício melhora a capacidade de exercício, dispneia e qualidade …

Read moreUma revisão sistemática encontrou que terapia de exercício entregue através de uma tecnologia avançada de telessaúde pode melhorar a capacidade de exercício, dispneia e qualidade de vida na doença pulmonar obstrutiva crônica

Melhorar a marcha é um dos principais objetivos da reabilitação após o acidente vascular encefálico (AVE). Dispositivos eletromecânicos ou robóticos permitem que pessoas com AVE, que possuem a marcha comprometida, participem de práticas de caminhada …

Read moreUma revisão sistemática da Cochrane encontrou que o treinamento eletromecânico ou assistido por robô, aumenta a probabilidade de marcha independente após acidente vascular encefálico (AVE)

Osteoartrite de joelho é uma condição comum e incapacitante. Revisões sistemáticas anteriores de Tai Chi para osteoartrite de joelho focaram mais em desfechos de saúde física. Esta revisão sistemática teve como objetivo estimar os efeitos …

Read moreRevisão sistemática encontrou que Tai Chi provavelmente pode melhorar a saúde física e mental em pessoas com osteoartrite de joelho